martedì 6 dicembre 2016

Tisana allo zenzero

Ecco una tisana ideale per i malanni di stagione: lo zenzero, ricco di proprietà riscaldanti, è in grado di stimolare la sudorazione e la circolazione, è un grande aiuto per attenuare un raffreddore, una tosse e dolori reumatici. Fa bene anche per i problemi di digestione.

Ingredienti per 2 persone 250 ml. di acqua 2 cucchiaini di zenzero 1 cucchiaino di zucchero di canna

Preparazione: Portate l’acqua a ebollizione in un pentolino, spegnete, aggiungete lo zenzero e lasciate in infusione per 3 minuti. Zuccherate e bevete caldo.

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